Angst überwinden

Angstbewältigung, Hamm

Foto: Foto: IG_Royal/iStockphoto

Um starke Angsterkrankungen zu überwinden, muss man lernen, mit der eigenen Angst umzugehen und in den Angstsituationen neue Erfahrungen sammeln, sagt Alfons Hamm im Interview mit Constance Bürger. Hamm ist ­Professor am Zentrum für Psychologische Psychotherapie (ZPP) der Ernst-Moritz-Arndt-Universität Greifswald, eine der größten poliklinischen psychotherapeutischen Ambulanzen in Mecklenburg-Vorpommern. Etwa 900 Patienten werden dort pro Jahr ambulant psychotherapeutisch behandelt – selten wegen der Angst vor Spinnen, häufiger wegen sozialen Ängsten, Ersti­ckungsängsten oder Krankheitsängsten. 

Ausgabe kaufen und Artikel lesen

Zurück

Einen Kommentar schreiben